Vida Facil

Vida Facil com Abraham-Hicks

Pensar é mais importante que fazer


O que você faz é diminuto se comparado àquilo que escolhe pensar, porque sua vibração é muito mais poderosa e muito mais importante.

Abraham - Hicks - Boston, MA, em 20/10/1996, #196, no Daily Quote de 23/08/2009, traduzido por Suelí da Silva na mesma data.

Escolha os seus pensamentos

Você nunca alcançará o lugar onde não necessitará ser diligente com respeito à escolha dos seus pensamentos, porque você vive num mundo que está determinado a mostrar-lhe cada rincão de desesperança. Então é preciso escolher diligentemente. Mas vai se tornando cada vez mais fácil e mais fácil e mais fácil fazê-lo. Agora você pode achar que estes momentos são raros, mas chegará o dia quando estes momentos de Conexão serão tão normais que se surpreenderá quando estiver desconectado.

Abraham-Hicks - San Antonio, TX - 24/11/01 - Trad. de Claudia Giovani/09

Pensar em que?

Você precisa pensar pensamentos especificamente positivos sobre o seu corpo para que ele seja da forma que deseja? Não. Mas você precisa NÃO pensar os pensamentos especificamente negativos. Se nunca mais pensar em seu corpo e, no lugar disto, só pensar pensamentos prazerosos - seu corpo vai reclamar seu lugar de bem estar.

Abraham-Hicks - Orlando, FL, 10/01/99 - Trad. de Claudia Giovani/09

Pensamentos Contrários

Se você não está indo bem rápido na direção daquilo que sabe que deseja, só pode existir um motivo.
Você está pensando pensamentos contrários (ao que deseja), e vem fazendo isso com certa regularidade.

Abraham-Hicks, 05/07/08 - Trad. de Claudia Giovani/08

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"Perceba, não são grandes pensamentos que criam as grandes coisas,
ou grandes pensamentos que criam os grandes problemas.
São os pensamentos diários que você pensa.
São os pensamentos habituais que o levam a formar padrões vibracionais, alguns dos quais não lhe são úteis.

Abraham, 2008 Mexican Well Being Cruise CD10 - Trad. de Claudia Giovani/08

Busque um pensamento diferente



Você está sempre conseguindo uma combinação vibratória perfeita daquilo para o qual você está, predominantemente, dando a sua atenção.Mas você pode tirar o melhor deste fato. Você precisa vibrar ligeiramente diferente da situação em que se encontra se deseja melhorar as coisas. Você não pode ficar contabilizando a situação dos seus negócios, ou do seu relacionamento ou do seu corpo sem ficar recriando a mesma situação. Para melhorar sua situação é preciso alcançar um pensamento diferente.
~ Abraham-Hicks ~ 06/12/03 ~Trad. de Claudia Giovani/08

Resultados ...

Comece a modular seu pensamento em termos da forma como se sente ao inves dos resultados
que deseja.
A tendência (de vocês) é fluir um pouco de Energia e já verificar se deu resultado.
Bem, o problema é que ao fluir a Energia, o Universo responde imediatamente.
Mas quando você vai verificar se já deu resultado, você volta à sua realidade anterior de novo.

Abraham, 04/03/98, San Rafael, CA - Trad. de Claudia Giovani/08

Mantra

O mantra do Não-Físico é MAIS! Mais expansão; mais descobertas; mais preferências;
mais melhorias; mais melhorias para uma experiência de vida mais jubilosa.
Este é o mantra da parte eterna em Você.

O chamado da Fonte nunca pára de clamar.

Abraham-Hicks - Detroit 22-09-07 - Trad. de Claudia Giovani/07

Quem merece seus bons  pensamentos?

A pessoa que precisa fazer alguma coisa não é o outro.

A pessoa que precisa fazer alguma coisa é você!

Algumas pessoas em sua vida não merecem seus bons pensamentos. Em outras palavras, "Elas são más. São ruins. Estão erradas. São inconvenientes. Não merecem meus bons pensamentos," e você, teimosamente, não irá dirigir-lhes nenhum mesmo.
 
Eles podem não merecer seus bons pensamentos sobre eles. Mas você merece. Você merece seus bons pensamentos sobre eles.

Isto é o que significa a Arte do Permitir. É permitir meu próprio Bem-Estar. 

Abraham-Hicks - San Rafael, Califórnia em 3/9/2001
Tradução de Claudia Giovani

Existe um processo para uma vida feliz?

Abraham-Hicks - Cincinnati, OH 9/24/03
Tradução de Claudia Giovani
 
Você seria assim. Você pensaria um pensamento ou observaria alguma coisa e diria a si mesmo, "Como me sinto? Um pouco melhor ou um pouco pior do que me sentia antes?  Um pouco pior. Certo. E agora que estou observando outra coisa, me sinto um pouco melhor ou pior que antes? Ah, um pouco melhor. Ah, ótimo! Vou observar isto por algum tempo até me acostumar com este sentir." Agora estou vendo (pensando) outra coisa. ""Como me sinto? Um pouco melhor ou um pouco pior do que me sentia antes? Ah, sinto-me melhor." Em suma, este é o processo. Estar tão em contato com seu sentir e tão determinado a sentir-se melhor que está, sempre que pode, escolhendo um pensamento que cause uma emoção melhor (que a anterior).

Escolha o pensamento melhor. Escolha o pensamento melhor. Escolha o pensamento melhor.

Seja Exigente

"Você é exigente com o carro que dirige, é exigente com a roupa que veste, é exigente com o que come. Queremos que seja mais exigente com os pensamentos que pensa. "

- Abraham-Hicks - 2/27/97

Tradução de Claudia Giovani - www.geocities.com/shantaplace 

Meu Futuro Não É Sobre Meu Passado

(A vida é apenas sobre o Agora.)

Nada que já tenha acontecido tem relação com o agora, a menos que,
em meu agora, eu continue a pensar e falar sobre o que já passou.

Os pensamentos novos e estimulantes de hoje irão me trazer
uma nova e estimulante experiência.

- Abraham-Hicks
-Trad. de Claudia Giovani

O Que É Melhor?

O que é melhor (de pensar)? Pensar em sua mãe no auge da vida quando ela era jovem, próspera, sadia e feliz ou pensar nela toda debilitada, com artrite, com dores, cansada e irritada?
Esta é uma pergunta fácil. É fácil saber qual pensamento traz uma boa sensação, não é?
 
  É muito melhor 'vê-la' no auge da vida. Mas dai você diz, "Mas, Abraham, está não é a realidade, a realidade é que ela não mais está no auge da vida, ela está incapacitada, doente, cansada e furiosa".
 
Esta não foi nossa pergunta! Não perguntamos o que era mais real, não perguntamos se ela está bem hoje ... fizemos a única pergunta que importa; fizemos a única que gostaríamos que você sempre se perguntasse. "O que é melhor (de pensar e sentir), o que é melhor, o que é melhor?"
 
Com isto estamos perguntando,
- Qual é o pensamento que tem uma vibração superior?
- Qual é o pensamento que seu Eu Interior escolheria?
- Qual é o pensamento que está em harmonia com a Fonte?
- Qual é o pensamento que oferece menor resistência?
- Qual é o pensamento que é mais aquiescente (com o fluxo da Fonte)?
- Qual é o pensamento que tem mais energia?
- Qual é o pensamento que mais poder curador tem?
- Qual é o pensamento que mais ajuda sua mãe?
- Qual o pensamento que mais me ajuda?
 
Esta é uma pergunta poderosa! O que é melhor (de sentir)?
Como foi que aconteceu isto que você se convenceu ser inapropriado escolher alguma coisa que o faz sentir-se melhor?
 
Nada é mais importante que eu sentir-me bem. Nada importa mais que eu sentir-me bem. Nada é mais importante que eu sentir-me bem.
Porque quando eu me sinto bem significa que escolhi um pensamento que está em harmonia vibratória com quem realmente eu sou.
 
Abraham-Hicks Chicago IL 31/10 and 01/I1/98 Tape 2
www.abraham-hicks.com
Tradução de Claudia Giovani

Qual é o Pensamento Melhor?

Uma tradução livre deste jogo, "Qual pensamento é melhor (de ser pensado)?", como está no livro Ask and It Is Given, Abraham-Hicks.

"Cada assunto, na verdade, são dois: é sobre algo que você deseja e sobre a falta de algo que deseja. Se não compreender que se trata de duas frequências vibratórias diferentes, então pode acreditar que está focado em algo que deseja quando pode ser que esteja focando exatamente na direção contrária.
Alguns acreditam que estão focados na saúde, quando na verdade estão focados no medo do corpo doente.
( ...)
Somente quando é suficientemente sensível a como se sente, é capaz de perceber o conteúdo da sua vibração. Mas com alguma prática se tornará um perito e saberá a todo instante onde está focando sua atenção.
 
O Processo Qual Pensamento é melhor? irá ajudá-lo a conscientemente identificar a frequência vibratória do seu pensamento atual.
(...)
Está prática é mais efetiva quando feita sozinho porque ninguém mais pode saber ou entender quais pensamentos que o fazem sentir-se melhor. Quando você está interagindo com outras pessoas, pode confundir-se e não saber se o pensamento é melhor para você ou se o escolheu pensar assim porque acha que esta é a escolha que o outro gostaria que você fizesse.
 
É importante deixar de lado as idéias, desejos, opiniões e crenças dos outros enquanto identifica em si e por si como se sente.
 
( ...)
Este processo funciona melhor se puder sentar-se por alguns minutos e escrever seus pensamentos num papel.
( ... )
Para começar, escreva numa frase curta como se sente exatamente sobre o assunto. Você pode descrever o acontecido, mas é mais importante escrever como se sente.
Então, escreva outra frase amplificando o que sente. Isto vai ajudá-lo a reconhecer qualquer melhoria durante o processo.
 
Por exemplo, você acabou de ter uma discussão com sua filha porque ela não faz nada em casa. Não cuida nem das próprias coisas e o quarto dela é uma bagunça. Parece que ela não tem nenhum respeito por seu esforço em manter tudo em ordem. Ela não só não ajuda em nada como parece que propositalmente atrapalha você.
Então escreva:
 
Ela está propositalmente tornando a minha vida mais difícil.
Ela não tem a menor consideração comigo.
Ela nem se importa em fazer a parte dela nas tarefas da casa.
 
Uma vez que tenha escrito algumas frases que mostram como se sente, diga para si mesma: Vou procurar alguns pensamentos sobre este assunto que me façam sentir um pouco melhor. E a cada frase que escrever, avalie se a faz sentir melhor, se é neutra ou se piorou sua emoção inicial. Assim:
 
Ela nunca me ouve.     (neutro)
Eu quero que ela seja mais responsável.     (neutro)
Eu deveria tê-la educado melhor.      (pior)
Seria bom se o pai dela me apoiasse.   (pior)
Uma casa limpa é importante para mim.      (pouco melhor)
Eu sei que ela cheia de coisas para fazer.   (melhor)
Eu ainda me lembro como é ser uma adolescente.   ( melhor)
Lembro-me quando ela era uma doce bebezinha.   (melhor)
Eu gostaria que ela ainda fosse aquela bebezinha.       (pior)
Não sei mais o que fazer.     (pior)
Bom, não preciso resolver isto hoje.    (melhor)
Tem tanta coisa que adoro nesta menina!   ( melhor)
Existem muito mais coisas boas na vida que uma casa limpa.    (melhor)
Deveria estar certo eu querer a casa limpa.   (pior)
Está certo eu querer a casa limpa.   (melhor)
Está certo que ela não se importe com isto agora.   (melhor)
 
 
Lembre-se não existe certo ou errado aqui e ninguém mais pode saber quais pensamentos causam emoções melhores ou piores em você.
O valor desta prática é que você vai se dando conta de como os pensamentos o fazem sentir - e vai se tornando mais e mais apto a escolher aqueles que o fazem sentir melhor.
 
Alguém pode perguntar, 'Mas o que eu ganho me sentindo melhor a respeito dos hábitos relaxados da minha filha? Meus pensamentos não irão mudar seu comportamento.'
 
Queremos lhe dizer que seus pensamentos mudam o comportamento de tudo e todos que tenham algo a ver com você. Porque seus pensamentos formam seu ponto de atração, e quanto melhor se sente, mais as coisas e pessoas ao seu redor melhoram. No momento que encontra uma emoção melhor, as condições e circunstãncias ao seu redor mudam para se alinhar com o seu sentir.
 
Este jogo, 'Qual pensamento é melhor?', irá ajudá-lo a compreender o poder que seus pensamentos têm de influenciar tudo ao seu redor.
 
págs 232 - 235
trad. Claudia Giovani

O Jogo das Minhas Coisas Favoritas

Se você quiser realmente uma mudança em sua experiência, então nós o encorajamos a peneirar seletivamente o conteúdo que vê como "o que é". E, então, foque nas partes que mais gosta.
 
Comece um novo jogo assim:
 
- O que mais gosto sobre *isto* é: ..............
- O que prefiro sobre *isto* é: ................
 
O que mais gosto em minha casa é :
___________________________________
 
O que mais gosto em meu jardim é:
___________________________________
 
O que mais gosto em meu trabalho é:
___________________________________
 
O que mais gosto em meu companheiro é:
___________________________________
 
O que mais gosto em meu corpo é:
___________________________________
 
O que prefiro em ________ é:
___________________________________
 
O que prefiro em ________ é:
___________________________________
 
O que prefiro em ________ é:
___________________________________
 
O que prefiro em ________ é:
___________________________________
 
O que prefiro em ________ é:
___________________________________
 
O que prefiro em ________ é:
___________________________________
 
Em outras palavras, comece a selecionar e ampliar as partes que prefere do "que é".
Agora "o que é" está lhe servindo de plataforma bem estável para criar mais do que lhe agrada. Omita as partes que não prefere.
 
Insista nas partes que gosta e então preencha "o que é" com suas preferências assim:
 
Como seria bom se ____________________________
 
Como seria bom se ____________________________
 
Como seria bom se ____________________________
 
Como seria bom se ____________________________
 
Nós garantimos que agora sua experiência estará mudando para o que deseja, desde o primeiro dia que fizer este jogo, no lugar de mudar para mais da mesma experiência.
 
Abraham-Hicks - San Diego 8/23/03 - Tradução de Claudia Giovani
 

Vou Ser Feliz!

Escolhas
Suas escolhas para agir podem ser limitadas, mas suas escolhas sobre o que pensar não são."
Chicago, IL -- 25/02/02
 
Cumprindo Seu Propósito
"Se você se conectar com seu Eu Interior terá cumprido seu propósito por estar aqui. Se não se conectar com seu Eu Interior, ficará girando em círculos aqui. Irá morrer sentindo-se insatisfeito, sentindo que sua experiência na vida foi nula, sem valor, sem crescimento nem felicidade. Os dois andam juntos! Quanto mais feliz for, mais valor terá sua realização. Se você se conectar com seu Eu Interior terá, então, cumprido seu propósito de ser!"
- Abraham 01/02/92
 
Vou Ser Feliz
 "Vou ser feliz. Vou ignorar as coisas. Vou ser feliz. Vou sorrir muito mais. Vou ser mais bonachão. Vou contar minhas bênçãos. Vou procurar razões para me sentir bem. Vou desenterrar coisas positivas do passado. Vou procurar por coisas positivas aqui onde estou. Vou procurar por coisas positivas no futuro. Meu estado natural é ser uma pessoa feliz. É natural para mim amar e rir. E é o que há de mais natural para mim. Sou uma pessoa feliz!"  
Sacramento, CA -- 15/03/03
 
Traduções de Claudia Giovani

www.shanta,biz

Siga Sua Felicidade

Um mestre muito sábio disse para você: "Siga sua felicidade."
 
Esta é a chave - realmente é. Encontre um pensamento que o faça sentir-se bem e fique com ele, e se tropeçar por acidente ou por hábito num pensamento que o faça sentir-se mal, perceba que você embaralhou sua Energia e alcance um pensamento que o faça sentir-se bem. Isto é tudo que precisa fazer para cumprir seu propósito, para viver sua razão por estar aqui, e somar poderosamente nesta realidade de tempo/espaço.
http://www.abraham-hicks.com
Tradução de Claudia Giovani - maio/2005