BODY MOTION

Thai-Kick / BBB / Relax-Gym

BODY MOTION

BODY MOTION of "Lichaamsbeweging" is een eenvoudige naam gekozen voor het concept van verschillende workshops die umas organiseerd.

De workshops staan in het belang van onze geest en lichaam.

Af en toe eens los staan van materialistische dingen en enkel eens bezig zijn met oefeningen die ons bewustzijn en toestand van onze geest en ons lichaam benadrukt.

Het voelen van onze spieren, luisteren naar onze adem, onze zintuigen eens scherp zetten en tot rust komen.

Het geeft een aangenaam gevoel, het is gezond voor ons lichaam, geeft ons wat zelfvertrouwen brengt ons dichter bij het functioneren van ons lichaam.

Create a Free Website