Vaasan Toverit

PAINI

Vaasan Painiakatemia

Painiakatemia 17.3.2006. Painijat edessä pienimmästä suurimpaan: Samu Rajakangas, Joona Talvitie, Mikko Lyttinen, Tufan Ahmadi, Miika Koho, Joel Norrgård, Jasu Heikkinen, Niko Männistö, Juuso Latva-Kiskola, Saana Lehtinen, Jenny Salmi ja Karvan Ahmadi. Valmentajat takana: Harri Vallin ja Kari Salmi. Kuva: Anne Latva-Kiskola. Kuvasta puuttuu 8 poikaa.

 

Idea

Vaasan painiakatemian ideana on koota Vaasan parhaat alle 17-vuotiaat painia harrastavat pojat ja tytöt yhteen. Akatemiassa painijat saavat parasta mahdollista valmennusta, hyvää otteluharjoitusta ja kannustavaa tukea tulevaisuuden menestykseen. Lisäksi tarkoituksena on turvata vaasalaisen painiurheilun menestyminen valtakunnallisesti ja lisätä kahden vaasalaisen painiseuran välistä hyvää yhteistyötä. Kevätkaudella painitaan pääsääntöisesti kreikkalaista, syyskaudella vapaata.

 

Ryhmä

Ryhmään valitaan n.8 poikaa / tyttöä Vaasan Voima-Veikoista ja n. 8 poikaa Vaasan Tovereista. Yhteensä ryhmässä on siis n. 16 nuorta lupaavaa painijaa. Paikan akatemiassa voi saada vain valmentajien suosituksella. Akatemia elää koko ajan, sieltä voi tippua pois, mutta aina tilalle valitaan uusi. Akatemiaan voi nousta myös uudestaan jos sieltä kerran tippuu.

 

Akatemiassa pysyy varmasti jos:

 

  1. Harjoittelee tunnollisesti
  2. Kilpailee ahkerasti
  3. Menestyy kilpailuissa

 

Kaikkein tärkein asia on ahkera ja innostunut harjoittelu. Harjoittelun tulisi olla ahkeraa niin akatemian,- kuin oman seurankin treeneissä.

 

Valmentajat

Akatemian valmentajiksi nimetään 2 valmentajaa VVV:sta ja 2 valmentajaa VaaTo:sta. Tarkoituksena olisi, että yksi valmentaja vuorollaan pitäisi harjoitukset ja 1-2 valmentajaa toimivat tällöin apuna.

 

Harjoittelu


* Maanantaisin klo 18.30 - 20.00
* Keskiviikkoisin klo 18.30 - 20.00  
* Torstaisin 18.30 - 20.00
* Perjantaisin klo 17.30 - 19.00 (Nämä treenit jää siinä tapauksessa pois, jos viikonloppuna kisat ovat kauempana)

 

Myös leirit ovat tärkeä osa akatemian toimintaa. Akatemian painijat osallistuvat aktiivisesti alueen leireille. Tämän päälle järjestään kaudessa 1-3 akatemian omaa viikonloppuleiriä Teeriniemen painisalilla.   

 

Lisäksi akatemian painijoille järjestetään lihaskuntotesti kerran kaudessa

 

Painijoille laaditaan myös yksityiskohtaiset harjoitteluohjelmat heidän lähestyessä juniori-ikää.

 

Tavoitteet / Kilpailut

Jalona tavoitteena on kasvattaa akatemian jäsenistä hyviä painijoita jotka menestyvät myös aikuisena.

 

Ensimmäinen suuri tavoite on VVV:n järjestämät poikien ja tyttöjen  vapaapainin Suomenmestaruuskisat joulukuussa 2006. Siellä akatemian pojat+tytöt tavoittelevat viittä SM-mitalia.

 

Tavoitteita tarkastetaan aina vuosittain.

 

Jos kilpailukalenteriin sopii, ja innostusta riittää, on myös yhteiset kilpailumatkat ulkomaille mahdollisia. Tällöin määränpäänä on todennäköisesti Ruotsi.

 

Akatemian painijoille ja valmentajille teetetään yhtenäinen T-paita.

 

Akatemia muodostaa myös Vaasan kaupungin rungon KLL:n mestaruuskisoissa ja takaa Vaasan menestymisen kuntapisteissä.

 

PAINIAKAKATEMIAAN VALITUT KEVÄÄLLÄ 2006:

 

VVV                                                             VaaTo

Mikko Lyttinen                                               Patrik Haapala

Juuso Latva-Kiskola                                       Joona Talvitie

Joel Norrgård                                                 Tufan Ahmadi

Jasu Heikkinen                                              Miika Koho  

Sami Ponsiluoma                                           Twana Palani

Joni-Petteri Hiirikoski                                      Karvan Ahmadi

Saana Lehtinen                                              Samu Rajakangas

Jenny Salmi                                                   Sami Fetula

Emil Pärkkä                                                   Sameli Salonen

Niko Männistö

Jan Lundström

 

Valmentajat:

Kari Salmi                                                  Harri Vallin

Johan Lundström                                       Kalle Rantala

 

 

  

Pelisäännöt:

 

  1. Treeneihin tullaan ajoissa.
  2. Treeneissä käyttäydytään asiallisesti ja kuunnellaan valmentajaa
  3. Jos treeneihin ei pääse – ilmoitetaan siitä valmentajalle
  4. Painisalilla ei kiroilla.
  5. Kisoissa kannustetaan muita akatemian painijoita