zomerweek Spanje

 

Wat mag je verwachten?.


Inspirerende Vakantieweek
in
the Dome Centre, Alicante, Spanje

van 9 tot 15 juli 2017

Klank, Ritueel en Creativiteit onder de Spaanse zon
Begeleiding: Michele Averard (The Association of Sound Therapy en MIeke Polfliet (Thuis in Jezelf)
Deze vijfdaagse nodigt jou - man of vrouw - uit om weer verbinding te maken met je innerlijke bron van vreugde: je creativiteit, gevoeligheid, je passie en je dromen. Samen met een groep gelijkgestemde zielen krijg je alle tijd en ruimte om op reis te gaan naar je innerlijke en uiterlijke 'zelf'. En dit alles in het prachtige kader van het Dome Centre aan de Costa Blanca!
Wij (Michele Averard & Mieke Polfliet) begeleiden jou op deze innerlijke reis, door technieken, oefeningen en ervaringen aan te reiken die gedragen worden door drie pijlers: 
  • klank als instrument voor persoonlijke transformatie: ontdek je eigen klank / je eigen stem
  • creativiteit als middel om jezelf (je-zelf) en je relatie tot de wereld uit te drukken op jouw eigen manier
  • ritueel en ceremonie als instrumenten om bewust stil te staan, je intenties te richten, je dromen te visualiseren, vergeving te vragen, dank te zeggen... en je belevingen te delen met je reisgenoten.


Lees hier de feedback van de deelnemers van 2015 & vorig jaar.

klankbeleving

  • de magie van 'intoning' - het letterlijk op elkaar afstemmen in een cirkel
  • de gerichte toepassing van klank op je fysieke en subtiele lichamen, ter bevordering van je gezondheid en welzijn
  • krachtliederen, chants en mantra's voor vreugde en gezondheid
  • je naam als je persoonlijke mantra
  • sjamanistische klankreizen om naar je innerlijke dimensies te reizen

The Ancient Ones
een meditatie en gezamenlijke jamsessie in de grotten van Pla de Petracos (eeuwenoude ceremoniële site, officieel erkend als Spaans erfgoed, met rotsschilderingen van ca. 8000 jaar oud.)
+ optioneel: een unieke masterclass in boventoonzang, begeleid door Nestor Kornblum, mede-oprichter van de Association of Sound Therapy

creatieve beleving

  • werken met mandala's
  • moodboard
  • intuïtief tekenen/kleuren
  • gebedszakjes maken
  • ....

ritueel en ceremonie


  • healingrituelen
  • vuurceremonie: despacho-ceremonie uit de Inca-traditie
  • werken met het Medicijnwiel
  • ceremonie voor vergeving: Ho'oponopono
  • hoe creëer je je eigen dagelijkse rituelen en ceremonieën
  • ...

dagprogramma

  • 09.00 - 10.00: Ontbijt
  • 10.30 - 12.30: Ochtendsessie
  • 12.30 - 13.30: Theepauze / vrije tijd
  • 13.30 - 14.30: Lunch
  • 14.30 - 16.30: Vrije tijd / siësta
  • 16.30 - 19.00: Namiddagsessie met theepauze
  • 19.30 - 20.30: Avondeten
  • 20.30 - 22.00: Cooldown-sessie of vrije tijd

Er zijn 2 theepauzes (met fruit of gebak) doorheen de dag.
We brengen alle activiteiten in het Engels (met Nederlandse of Spaanse vertaling indien nodig).
Minimum 8 deelnemers, maximum 20

The Dome Centre- La Cúpula


De 'Dome' in Alcalalí is een familiedomein in de Jalónvallei. Michele and Nestor hebben er een typisch Spaanse finca gebouwd, te midden van de mooie bergen. Verwacht er geen luxueuze accommodatie, maar wel de charme en warme energie van mensen die hun werk met liefde delen.

De witte 'Dome' (Koepel) werd speciaal gebouwd voor klanktherapie en heeft dus een verbluffende akoestiek en energie. Binnen heerst een zachte, vredevolle energie die ideaal is voor meditatie of yoga.
Op het domein is er de finca met 3 slaapkamers, 2 badkamers, een ruime eetkamer, keuken en zithoek. In de tuin staan verder 2 houten slaaphutten en is er een bijgebouw met 2 verbonden slaapkamers en een aparte badkamer. Bij de Dome is nog een aparte doucheruimte. Afhankelijk van de grootte van de groep worden de badkamers gedeeld door 2 à 5 personen en de slaapkamers/-hutten door 2, 3 of 4 personen.
De finca, de tuin en het zwembad met terras bieden je alle ruimte om rustig een boek te lezen of je even in je eentje terug te trekken als je daar behoefte aan hebt.

Omgeving

Alcalalí is een charmant Spaans dorpje in de Jalónvallei.

De finca geeft uitzicht op de fraaie omringende bergen. In de omgeving kan je mooie wandelingen maken. Op een kwartiertje wandelen langs de rivier ligt het stadje Jalón, waar op zaterdagochtend zowel Spanjaarden als toeristen toestromen om de sfeer te proeven op de gezellige markt (met kraampjes allerhande: brocante, kleding, schoenen, boeken, juwelen, eten...).

Wil je graag naar het strand en de zee, dan ben je met de auto op 30 minuten in Jávea, een gezellig stadje met trendy strandbars en uitgaansgelegenheden. Het strand van Calpe ligt op 20 minuten rijden.

bereikbaarheid

Alcalalí ligt slechts op 1 uur en 10 minuten rijden van de luchthaven van Alicante en op anderhalf uur rijden  van de luchthaven van Valencia.
Vervoer van en naar de luchthaven is gemakkelijk (en betaalbaar) met een huurwagen of met de Beniconnect shuttle service.
 

Adres

The Dome Centre - La Cúpula
Buzon 2003 
Camino la Racona Alcalalí
03728 Alicante, Spain

Klik hier voor een kaart naar de Dome (Google Maps).

Praktisch

Bijdrage
€645 (van zondagavond tot zaterdagochtend: 6 nachten, prijzen pp, all-in.)
Inbegrepen: 
  • 6 overnachtingen in een kamer met 2, 3 of 4 personen (afhankelijk van de grootte van de groep)
  • van maandag tot vrijdag: alle maaltijden (vegetarisch, met biologische producten van lokale teelt of fairtrade producten), 2 theepauzes per dag met gebak of fruit, water en thee, wijn bij de maaltijden
  • avondeten op zondag 9 juli en ontbijt op zaterdag 15 juli
  • bedlinnen en 2 handdoeken (breng je eigen bad- of strandlaken mee)
  • alle begeleiding van de groepsactiviteiten en materialen

Speciale diëten (vb. glutenvrij) zijn mogelijk voor een kleine extraprijs van €5/dag.
Dit dien je bij je boeking te melden.

Niet inbegrepen:
  • reiskosten/vervoerkosten van/naar the Dome (indien je een vliegtuigticket boekt, adviseren we je om een annulatieverzekering te nemen zodat je eventuele kosten kunt recupereren, mochten wij of jij genoodzaakt zijn om deze vakantieweek te annuleren)
  • eventuele extra overnachtingen of maaltijden
  • alcoholische dranken of wijn (buiten de maaltijden)
  • persoonlijke uitgaven
  • individuele klanktherapiesessies, healings of massages (ter plekke te reserveren en te betalen, €40 - 1u)
  • optionele masterclass boventoonzang met Nestor Kornblum (€30 - 2u)
 
Meer Informatie
 
Inschrijven & Betalen
  • inschrijven per mail naar Michele Averard (Engelstalig):  info@soundhealing.net.
  • je inschrijving is definitief (=bevestigd) wanneer je het voorschot van €200 hebt betaald per overschrijving. Het saldo betaal je contant bij aankomst.
  • voorschot over te schrijven op rekeningnummer:  
IBAN: ES84 0081 1151 1700 0606 8414
SWIFT/BIC: BSAB ESBB
t.n.v. Michele Averard
(Bank Sabadell, Parcent, Alicante)
met als referentie: je naam + summer retreat 2017
Annulatievoorwaarden
  • annulatie tot 3 maanden vóór de startdatum = 100% terugbetaling
  • annulatie tussen 3 maanden en 1 maand vóór de startdatum = 50% terugbetaling
  • annulatie minder dan één maand vóór de startdatum = geen terugbetaling.

begeleiding

Michele Averard is mede-oprichter en medebestuurder van de Spaanse en Internationale Vereniging voor Klanktherapie (Association of Sound Therapy). Zij is singer-songwriter met een internationale reputatie en geeft sinds 1994  cursussen, workshops en lezingen over de kracht van klank (en meer bepaald de stem).
Samen met haar man, Nestor Kornblum, bracht zij meer dan 10 cd's uit met helende muziek. Michele is de auteur van 'Free Your Healing Voice, Heal Your Life' ('Bevrijd je helende stem en heel je leven'), waarin zij 13 stappen beschrijft om je helende stem te bevrijden.
Ze verscheen in interviews, televisie- en radioprogramma's in verschillende landen, leidde verschillende koren en geeft nog steeds live concerten. Meer over Michele lees je op www.harmonicsounds.com.
Mieke Polfliet is meertalig lesgever, soundhealer en ritueelbegeleider met een passie voor zingen. Samen met haar man, Stefan Beckers, is zij de bezielster van een praktijk voor persoonlijke groei in Nijlen (bij Lier, Antwerpen). Ze begeleidt o.m. klankhealings/-relaxaties, persoonlijke vieringen en rituelen, workshops, cursussen en ceremonieën voor vrouwen.
Ook zingt ze op live concerten en evenementen. Samen met de a- capellagroep Keruna bracht ze 2 cd's uit. Als soundhealer begeleidt ze sound journeys en  zang- en mantracirkels.
Samen met Stefan biedt praktische ondersteuning bij de organisatie van Nestor en Micheles activiteiten in België. Meer over Mieke lees je op onze webpagina 'wie zijn we'
De voorbije 7 jaar hebben Michele en Mieke samen workshops, sound journeys (klankreizen), vakantieweken en optredens gegeven in België en Spanje.