Runner Rudi

31 DEC 09 : Oliebollenloop Weert (NL) : Traditiegetrouw loop ik op oudjaarsdag in Weert de Oliebollenloop , een wegwedstrijd over 10 km. Ook trainingsmaat Chris Moreau neemt dit jaar voor de eeste keer deel. Met René Janssen ( AV Weert ) en Hans van de Mortel ( LG Deurne ) lopen ik samen met Chris in een mooi groepje uitsluitend mannen 40+ .Ik verkies dan ook voorzichtig te starten ipv bij de groep van ondermeer Frans Pasmans ( Bergeijck ) en collega beroepsmilitair Ronny Driesen aan te sluiten.Bij het ingaan van de voorlaatste ronde beslis ik te versnellen om trachten de overwinning in de categorie M40 veilig te stellen. Meter voor meter  kom ik dichter bij Pieter Adriaens ( AV Weert ) die heeft moeten lossen in het groepje Driesen.Als ik Pieter voorbij loop krijg ik ook Sander Steijvers ( Unitas ) nog in het vizier. Toch kwam mijn inhaalmanouvre net iets te laat en finish ik als 7de , 1ste M40.Chris laat zich in de laatste meters jammer genoeg nog verrassen door Hans van de Mortel en mist zo net een podiumplaats bij de mannen 40+. Marina liep een sterke 5 km vrouwenwedstrijd in 21'06" , goed voor een 3de plaats algemeen. 

Foto Otto Plantema  

08 NOV 09 : Stadtlauf Eppelheim (D) : Op zo'n 7 km van de kazerne in Heidelberg (D) organiseerde ASV Eppelheim de 11. Eppelheimer Stadtlauf. Samen met Marina nam ik deel aan de hoofdloop over een afstand van 10 km.Er moesten 3 ronden worden afgelegd op een vlak parcours bij ideale weersomstandigheden ( bewolkt , windkracht 2 ).Ik liep in een kopgroep van 7 atleten wanneer na 2 km bij het bereiken van de watertoren Marco Napierala van ons wegliep.Tevergeefs heb ik nog getracht het gat te dichten , maar het tempo lag net iets te hoog.Bij het ingaan van de laatste ronde zou ik samen met nog 2 atleten van TSG Heidelberg gaan strijden voor de overige podiumplaatsen.De benen waren goed vandaag , en bij kilometerpunt 9 kon ik enkele meters voorsprong nemen.Na 34'17" bereikte ik als 2de de finish op zo'n 48 sec van de winnaar.Marina werd in een tijd van 45'15" 6de bij de dames.

Dank aan Marcus Imbsweiler voor de foto's !

25 OKT 09 : Stadsloop Kerkrade (NL) : Samen met Marina nam ik vandaag deel aan deze 10 km wedstrijd met start op de markt in Kerkrade (NL). Op dit heuvelachtig parkoers liep ik in een groepje met loopmakkers Chris Moreau (438) en Chris Schepers (437).Het gaat stilaan beter de laatste weken al ontbreekt het nog wat aan souplesse.Met een 9de plaats en een tijd van 34'12" mocht ik zeker niet klagen.Marina mocht na haar " trainingsloopje " nog een prijs in ontvangst nemen als 1ste V45 !  

04 OKT 09 : De Meierijloop Vught (NL) : Dankzij Tonnie Dirks lag vandaag in Vught (NL) een startnummer voor mij klaar. Het parkoers was exact 10 km over drie ronden bij sportpark De Koepel.Meteen liep ik in een groepje met enkele atleten van de plaatselijke vereniging Prins Hendrik.Onder zonnige omstandigheden kwamen we na 5 km door in 17'16".Bij kilometer 8 , toen Tim Tinus en Ronald Weevers op kop gingen lopen kon ik het tempo niet meer volgen.Samen met Frans Giebels en Rob Bravenboer was het toen knokken om onder de 35 minuten te finishen.Als 1ste M45 was 34'37" tenslotte mijn eindtijd , terwijl de Keniaan Ezekiel Chebii ( zie foto ) een nieuw parkoersrecord had gelopen in 28'26" !!!

27 SEP 09 : Singelloop Utrecht 10 Km : Vanuit Geleen-Lutterade (NL) vertrok ik met de trein naar Utrecht (NL) om deel te nemen aan de oudste stratenloop van Nederland.In het Trefpunt van het NS hoofdkantoor zag ik meteen opvallende atleten op de startlijst waaronder de Kenianen Eliud Kipchoge en Leonard Komon.Ook enkele Nederlandse toplopers zoals marathonkampioen Greg van Hest ( zie foto ) waren aanwezig.Om 12:30 uur werd dan op de Catharijnesingel het startschot gegeven door ex-topatleet Rob Druppers.Ten opzichte van vorig jaar was het parkoers op enkele plaatsen verbreed en werden er een paar scherpe bochten verwijderd door de binnenstad en langs de lommerijke stadssingels.Hierdoor werden snelle tijden mogelijk en besloot ik om bij kersvers nationaal kampioene Merel de Knegt te blijven lopen.Na 34'27" liep ik met een kleine voorsprong op Merel over de eindstreep.Na afloop stond ik als 39e Msen in de uitslag vermeld ? 

06 SEP 09 : Maandag 10 ® kilometer Tilburg (NL) : Na maanden blessureleed stond eindelijk terug een wedstrijd op het programma.Ik wist niet wat mij te wachten stond na een opbouwfase van 6 weken.Bij aankomst in Tilburg was het fijn om na lange tijd weer enkele hardlopers terug te zien waaronder Ronny Agten en Ricky Meylaers uit Hechtel.Tegelijk met deze internationale wedstrijd vond ook de ASICS 10 NK plaats met ondermeer de kampioen van 2006 Patrick Stitzinger ( zie foto ).Het was trekken en duwen  in het startvak voor genodigde atleten na het startschot om 11.30 uur.Ik had voorgenomen voorzichtig te starten en na 3'20" bereikte ik het 1ste kilometerpunt.Ik voelde meteen dat ik dit tempo nu nog niet 10 km zou kunnen volhouden.Toen ik in het gezelschap van Theo Stelling en Henri Havinga halfweg doorkwam in 16'59" merkte ik dat het ontbrak aan wedstrijdritme.Aanklampen was de boodschap en proberen om onder de 35 minuten de finish te halen.Met een eindtijd van 34'48" was ik na afloop best tevreden bij mijn geslaagde comeback.

18 JAN 09 : 1/2 Marathon Posterholt ( NL) : Ook dit jaar kreeg de Annendaalloop af te rekenen met een stevige wind.Gelukkig kon ik de eerste ronde ( 10,5 km ) lopen in het gezelschap van Frans Deenen en trainingsmaat Christophe Moreau die deelnamen aan de kwart marathon.Bij het ingaan van de 2de ronde had ik al een ruime achterstand op de verwachte winnaar Patrick Delait van AV Caesar.Inmiddels was het beginnen te regenen en liep ik onbedreigd in 2de positie alleen verder over dit schitterende parcours.Na het uitlopen met Patrick Delait werd ik op de prijsuitreiking gehuldigd als winnaar in de categorie M40.Marina mocht als 3de V35 ( kwart marathon ) ook het podium op.Dank aan Wilma Rusman voor de invitatie !

31 DEC 08 : Oliebollenloop 10 Km : Bij een temperatuur net boven het vriespunt stond ik vanmiddag in Weert (NL) aan de start.Het was Gunther Geens uit Herentals die het snelste uit de startblokken schoot en deze wedstrijd uiteindelijk ook zou gaan winnen in 31'53" ! Samen met Pieter Adriaens van de plaatselijke atletiekvereniging AV Weert liep ik in de achtervolging op de 2de atleet in de race , Sander Steijvers van Unitas.In de 3de ronde kon Pieter niet volgen toen ik naar en meteen over Sander liep.De achterstand op Gunther was echter te groot om nog een kans op de overwinning te maken.Met een 2de plaats algemeen en een tijd van 33'37" was ik na afloop best tevreden.Marina kwam op de 5 Km als 1V35 op het podium !

Met de sympathieke Pieter Adriaens ! 

2 NOV 08 : Halve Marathon Ell (NL) : Winterse omstandigheden werden voorspeld , maar die bleven gelukkig achterwege op een koude stevige wind na.Trainingsmaat Sam Pannemans die deelnam aan de 12,5 km vertrok snel samen met Patrick Delait , de latere winnaar van deze 1/2 marathon.Ik volgde in een groepje met Roger Rousseau , Patrick Philippe , Antonio Duijmelinck en Iwan Theunissen op enkele meters na de eerste kilometer.Nadat Antonio na 5 km moest afhaken bleven we met zijn vieren aan een mooi tempo samenwerken tot aan kilometerpunt 16.Een versnelling van Luikenaar Patrick Philippe konden we toen niet beantwoorden en de sterk debuterende Iwan moest zelfs lossen.Samen met Roger bereikte ik het 20 kilomterpunt en bleek ik in de laatste honderden meters toch nog over de beste benen te beschikken .Een mooie derde plaats was de beloning als afsluiter van het lange wegseizoen.

02 NOV 08 : De Zilveren Turfloop Mijdrecht (NL) : Na een teleurstellend concert van Michael Bolton op zaterdagavond in Amsterdam , stond de volgende ochtend een 10 mijl wedstrijd op het programma in het naburige Mijdrecht.Inlopen deed ik met de plaatselijke atleet en winnaar van vorig jaar Michael Woerden alvorens mij naar de start te begeven.De Keniaan Cherop en Michael namen een verschroeiende start en samen met een voor mij onbekende loper passeerde ik het 1ste kilometerpunt in 3'27".Voor hem ging dit blijkbaar net iets te snel zodat ik na 5 km alleen kwam te lopen ( doorkomst 34'01" na 10 km ).Na 55'32" genieten op dit prachtige parcours door het mooie landschap langs de rivier De Kromme Mijdrecht bereikte ik als 3de de finish.Helaas moest Marina vanwege een voetblessure toekijken vandaag , en na de prijsuitreiking ( 1ste WH2 ) reden we terug naar Limburg.

26 OKT 08 : Stadsloop Kerkrade : Tamelijk goed hersteld van de marathon liep ik vandaag een 10 km wedstrijd met start en finish op de Markt in Kerkrade Centrum.Ondanks de stevige wind werd snel gestart door enkele Duitse atleten en de Limburgse toppers Patrick Delait , Paul Hagedoren , Ron Wijnen en Iwan Theunissen.Samen met Roger Heiligers en Wil Pepels liep ik samen in de achtervolging.Tijdens een pittige beklimming in de voorlaatste ronde moesten de atleten van AV Caesar lossen en kwam ik dichter bij Paul Hagedoren.Bij het ingaan van de laatste ronde kon ik dan ook aansluiten bij Paul.Na een versnelling van hem toen we Ron Wijnen in het vizier kregen , moest ik passen.In een tijd van 34'41" op dit geaccidenteerd parcours en een 8ste plaats was ik heel tevreden.Marina behaalde een 2de plaats V35 op de  Brooks IJzeren Man Cross in Weert (NL) !  

Dank aan Cor van Haaren voor de foto !

12 OKT 08 : Marathon Eindhoven : Door de goede vorm de laatste weken was een tijd rond de 2hr35' mogelijk vandaag.Ik startte met Nadja Wijenberg , gehaasd door Vladimir Tonchinski die op dit schema zou vertrekken.Toen ik merkte dat het hier toch net iets te langzaam ging , sloot ik na 3 km aan bij een talrijke groep met ondermeer Johan Schoors.Het tempo lag hoog ( doorkomst 1/2 marathon in 1hr14'31") , maar ik nam het risico om zo lang mogelijk te volgen.Toen er bij  kilometerpunt 24 een kleine versnelling kwam moest ik lossen en zouden het nog zware 18 kilometers worden.De benen werden al wat zwaarder en het werd moeilijker om in het ritme te blijven.Bij kilometerpunt 30 had ik al heel wat tijd verloren en had ik er even aan gedacht om uit de wedstrijd te stappen ( 1hr47'26" ).Op karakter heb ik dan toch de laatste 12 kilometers uitgelopen , en bereikte de aankomst na 2hr37'43".Groot was mijn verbazing toen ik de speaker hoorde omroepen dat ik winnaar was in de categorie mannen 45.Nadja won uiteindelijk bij de vrouwen haar 5de Nederlandse titel in 2hr42'24".  

Dank aan Lars Scheve voor de foto !

28 SEP 08 : Mondriaanrun : Als laatste test voor de marathon van Eindhoven nam ik heden deel aan deze wedstrijd in het Nederlandse Heerlen.Er moesten 4 rondjes worden afgelegd met een flinke beklimming op een nieuw parcours , totale afstand 10542m , doch gaf de Polar van Roger Rousseau een lengte aan van 11006m.Het was diezelfde Roger Rousseau die na een afwezigheid van 8 maanden een sterk wederoptreden maakte.Meteen na de start vorm ik samen met hem , Jos Krist en landgenoot Kristof Lefebvre een mooi kopgroepje.Wanneer Hub Kurvers aansluit gaat het tempo zodanig de hoogte in , dat ik enkel nog kan volgen.Met nog 2 rondjes voor de boeg moet ik echter Hub ook laten lopen en voel ik de hete adem van Roger in mijn nek.Toch kan ik de 2de plaats vasthouden tot aan de meet met een achterstand van 20' op de verdiende winnaar Hub Kurvers.Marina wordt knap 3de bij de dames.

Foto Iwan Theunissen

18 SEP 08 : Militair Kampioenschap 1/2 Marathon : Op het domein "Breeven" te Bornem organiseerde 2A Batterij Para Commando  vandaag het kampioenschap 1/2 marathon.Om 1300 Hr ( start door kanonschot ) vertrokken 262 militairen voor het behalen van de titel "Militair Kampioen".Meteen werd er door de favorieten Gino Van Geyte en Tim Stessens aan een hoog tempo gestart.In het spoor van Rony Driesen trachte ik de kopgroep te volgen , maar had al vlug door dat dit net iets te snel ging voor mij.Verstandig heb ik mij toen in het aankomende groepje met Jean-Pierre Marx , Rudy Andre en Harry Vanloon genesteld.Na enkele kilometers moest Harry echter lossen , zodat we met 3 atleten verder op zoek gingen naar de voor ons lopende Thorsten Langer.Na 10 km ( doorkomst 34'00" ) kwamen we bij hem , en tot kilometer 20 bleven we dan ook bij elkaar.Aangezien Gino en Stefan Lambert al een ruime voorsprong hadden , ging het tussen Rudy Andre en mij voor de bronzen medaille in de categorie Masters A ( +40j ).Rudy had echter de beste eindsprint in de benen , en in een tijd van 1Hr12'36" eindigde ik toch nog op een mooie 10de plaats algemeen.Gino werd Militair Kampioen in een tijd van 1Hr08'38".

07 SEP 08 : Groene Campus Halve Marathon Deurne (NL) : Lau Joosten had ook voor deze editie weer een sterk deelnemersveld samengesteld.Door de felle windvlagen bijzonder zware wedstrijd liep ik meteen in een vrij grote kopgroep van 7 atleten.Het was hoofdzakelijk Jo Peeters van Vabco Mol die het tempo van 3'24"/km bepaalde.Toen bij kilometerpunt 15 Ronny Agten plots versnelde kon niemand reageren.Ron Wijnen van AV Caesar kwam hierdoor in de problemen waardoor we nog met 5 atleten moesten achtervolgen.Bij het ingaan van de laatste kilometer werd er dan gelopen voor de ereplaatsen.Hier toonde zich clubmakker Raymond Billen uiteindelijk de sterkste voor Ricky Meylaers en Jo Peeters.Na Rosta Kolich uit Tsjechie kwam ik als 6de over de finishlijn in een onverwachte tijd van 1:12:33.In 42'44" bereikte Marina de eindstreep als 2de dame op de 10 km.

31 AUG 08 : Teteringen (NL) : Op deze laatste zomerse dag bij een temperatuur van 29 graden stond ik om 1500hr aan de start van de 19de Dorpsloop.Huub Maas en Richard van Oosterhout vertrokken net iets te snel voor mij , dus liep ik deze 10 km steeds alleen in 3de positie.Een snelle tijd zat er vandaag niet in , dus maar getracht deze podiumplaats te behouden tot aan de finish.Na 34'15" kwam ik dan ook als als 3de over de eindstreep (1MAS45).Huub versnelde bij het ingaan van de laatse ronde en won in een schitterende tijd van 31'59".Marina nam deel aan de 5 km en kwam als 6de dame overall over de finish in een tijd van 20'43".

02 AUG 08 :Eschweiler-Dürwiß (D) :Tijdens mijn relatieve rustperiode besloot ik toch om op zaterdagavond eens deel te nemen aan deze gezellige avondloop in de buurt van Aken.De bewoners organiseren  barbeque party's in hun voortuintjes en zorgen voor een prima sfeer.Met de geur van"Brattwursten" die over het parcours waait lopen we 5 rondjes van 2 km.Na de eerste doortocht in 6'25" moet ik lossen uit de kopgroep met de latere winnaar Barnabas Kiplagat uit Kenia.Met een deelnemersveld van ruim 500 deelnemers was het moeilijk om alleen de resterende 8 km af te leggen tussen de gedubbelde lopers in de smalle straatjes.In een tijd van 34'28'' bereikte ik als 9de de eindstreep en mocht ik als winnaar in de leeftijdscategorie M45 een dvd-speler in ontvangst nemen tijdens de"After-Run-Party".

16 JUL 08 : Loopfestijn Voorthuizen (NL) : Op invitatie nam ik deel aan de Fortis Gala Run op de Veluwe.De organisatie had een sterk deelnemersveld samengesteld waaronder enkele snelle Afrikanen.Na een aanloopstuk van 700m moesten er 5 ronden worden afgelegd van 1860m ( officieel KNAU-gecertificeerd ).In het gezelschap van de latere winnares bij de dames Susanne Hahn ( zie foto ) liep ik gemiddeld 17,7 km/h.Als 6de M40 bereikte ik na 33'50" de finish in deze prima georganiseerde wedstrijd ( een pluim voor Gerard van de Veen ).Tijdens de gezellige prijsuitreiking mocht Marina als 5de V35+ nog een mooi boeket in ontvangst nemen.

22 JUN 08 : Marquetteloop Heemskerk (NL) :Op zaterdagmiddag rij ik samen met Marina naar Noord-Holland om te gaan deelnemen aan de 1/2 marathon van Heemskerk.Het weer is prachtig , maar voor de wedstrijddag wordt er veel wind voorspeld.Om 1215hr is de start met een sterk deelnemersveld waaronder blikvanger Kamiel Maase .In elk van de 3 ronden moesten we 3 kilometer beuken tegen de stormachtige wind ( windkracht 5-6 ! ) in.Ik zit in een groepje met Michael Woerden, Harold van Doorn, Oleg Otmakhov en de latere winnares bij de dames Sharon Tavengwa.Het kost kracht en mijn eindtijd (1:16:07) is niet zo geweldig , maar als 7de master loop ik toch nog in de prijzen na toppers M40+ als Gino van Geyte , Jos Lemmens en Ronny Agten.Marina liep een sterke wedstrijd op de 7 km als 3de dame in 31'05".Een pluim voor Rob Kleine voor de prachtige organisatie !

06 JUN 08 : Pepijnloop : Aangezien Marina ging deelnemen aan deze avondwedstrijd besloot ik begin deze week om ook de wedstrijdschoenen aan te trekken ( lopen is tenslotte toch leuker dan kijken ! ).Ook mijn trainingsmakkers uit Neeroeteren en Jogger Jo verschenen aan de start.Michel Van De Wall van Unitas was de grote favoriet en nam meteen de leiding gevolgd door Raymond en mezelf.Na 1 km (3'15")hadden we al een kleine voorsprong op de achtervolgers met ondermeer de man in vorm Christophe Moreau.Na 7 km besloot ik om het tempo even wat hoger te leggen , want met Raymond naar de eindstreep gaan is een verloren strijd.Meteen nam ik ongeveer 15 meter , en dacht ik dat de buit binnen was.Maar de altijd vechtende Raymond kwam terug en klopte mij zoals verwacht in de sprint.Michel moest lossen en zou als derde de finish bereiken.Christophe liep net onder de 35' alweer een persoonlijk record.Gehaasd door Tiny Raijmakers uit Uden liep Marina een prachtige 42'15" op deze 10 km.      

30 MEI 08 : Schietstandenloop : Jaarlijks organiseert het Regiment Bevrijding 5de Linie de Schietstandenloop ten voordele van de sociale werken in Leopoldsburg.De omloop ( 15 Km ) was op een vlak parcours met zowel bos-als verharde wegen.Om 10 uur werd het startschot gegeven samen met de deelnemers van de 7,5 kilometer die 1 ronde moesten afleggen.Meteen ontstond er een mooi kopgroepje met ondermeer Joeri Van Goethem,Ronny Driesen,Pierre Parthoens,Jeroen Hendrikx en mezelf.Na 3 km versnelde Joeri en was het enkel de jeugdige Jeroen Hendrikx die kon volgen.Jeroen won uiteindelijk de 7,5 km voor Pierre Parthoens.Na de eerste doortocht was het duidelijk dat ik met Ronny zou strijden voor de 2de plaats want Joeri had ondertussen al een mooie voorsprong uitgebouwd.Na 10 km ( 34'20" ) waren er geen achtervolgers in zicht en werd er goed samengewerkt met Ronny.Ondanks zijn knieproblemen moest ik toch lossen na 13 km op de laatste bosweg.Met een achterstand van 12 sec op Ronny werd ik 3de algemeen en 1ste in mijn leeftijdscategorie.Joeri won deze editie in een scherpe tijd van 49'16".

11 MEI 08 : Maasmarathon : Om eventueel geselecteerd te worden voor het WK Marathon voor militairen moest ik vandaag een tijd lopen onder de 2hr40'.De weersvoorspellingen waren niet al te best , te warm om een marathon te lopen.Doch door het vroege startuur viel dit achteraf toch nog mee.Collega's beroepsmilitairen Harry Vanloon , Ivan Hostens en Fredje De Coninck stonden met hetzelde doel voor ogen ook aan de start.Samen met Thomas Beirnaert en Patrick Delait werd er meteen een mooi groepje van 6 atleten gevormd.Na  doorkomst in het centrum van Maastricht was ik enkel nog in het gezelschap van de sterk lopende Harry en Patrick.Echter na 29 km moest ik een klein gaatje laten en stond ik er nog 13 kilometer alleen voor.Zonder in de problemen te komen liep ik toch naar een onverwachte eindtijd van 2hr39'01".Na een heerlijke douche en een flesje cola gekregen van Patrick (  had ik toch wel even nodig ! ) gingen we samen een hapje eten in afwachting van de prijsuitreiking.Daar mocht ik als 1H45 nog een mooie prijs in ontvangst nemen.Nu bang afwachten of ik op 12 oktober in Italie mag deelnemen!

01 MEI 08 : Tungri-Run Tongeren 1/2 marathon : Op het glooiende Zuid-Limburgse parcours was vanochtend een scherpe tijd uitgesloten , vertelde mij Luc Henno en Michel Zielinski van de organisatie voor de start.Bovendien zat de wind stevig tegen.Op de prachtige atletiekpiste gelegen aan "De Motten " vertrokken we om 10hr samen met de deelnemers aan het BK Marathon.Bedoeling was vandaag om tegen tempo 3'30"/km te lopen , en dat lukte ook in gezelschap van Philippe Sturbois tot aan kilometerpunt 17.De felle tegenwind maakte de laatste kilometers heel moeilijk , op sommige plaatsen stond ik bijna stil.Hier moest ik Philippe ook lossen en uiteindelijk bereikte ik de finish in 1hr14'55" op een 8ste plaats.Als 3de M35+ mocht ik na afloop een prijs in ontvangst nemen en werd er nog gezellig nagepraat met Tasso Goudelis ( 1hr38'52" ).

Met Tasso ( Dank aan Reinhilde Lemmens voor de foto )

20 APR 08 : Stadtlauf Wiesloch (D) 10 km : Aangezien ik dit weekend in Heidelberg was om dienstredenen besloot ik om in het naburige Wiesloch deel te nemen aan de jaarlijkse Stadtlauf.Met 657 deelnemers vertrokken we om 1030hr onder een stralend zonnetje voor 1 kleine en 2 grote ronden.Na 1 km ( doorkomst in 3'20" ) had ik enkel nog het gezelschap van Ingo Weidner , die na 4 km moest lossen.Toen ik zag dat  mijn voorsprong 100 m bedroeg , besloot ik het tempo te laten zakken.Toen ik onder luid applaus van het talrijk opgekomen publiek het stadion binnen liep was de zege een feit.In een niet zo snelle tijd van 34'44" mocht ik na de Kaffee und Kuchen het podium op.      

13 APR 08 : Marathon Rotterdam : Om 0700hr werd ik in Kinrooi afgehaald door Mathieu Nies , de schoonbroer van Raymond Billen.Samen met Raymond en Chris begaf ik mij om 1100hr naar de start.Aangezien ik vertrok vanuit een ander startvak , was het moeilijk om Raymond meteen te vinden na de start.Ik liep in een groepje dat vertrok tegen tempo 3'45" /km , maar dat bij het 10 km-punt toch iets sneller voorbij kwam dan gepland.Ik besloot mij te laten terugzakken om toch nog bij Raymond te geraken.Hierdoor geraakte ik echter helemaal uit mijn ritme en toen na 13 km Raymond bij me kwam kon ik alleen nog maar aanklampen.Zoals gepland besloot ik dan na 26 km uit de wedstrijd te stappen.Raymond liep uiteindelijk een nieuw pr ( 2:45:01 ) en Chris een prachtige tijd voor zijn debuut ( 2:51:41 ).     

16 MAR 08 : Halderbergeloop Oudenbosch(NL) : De weersvoorspellingen waren niet al te best , maar in het Brabantse Oudenbosch bleef het gelukkig enkele uurtjes droog tijdens deze 10 km wedstrijd op een prachtig parcours.Om 11 uur werd er gestart , en meteen ontstond er een kopgroep van 5 atleten.Na 3'14" bereikten we het eerste kilometerpunt en versnelde de latere winnaar Toon Heeren samen met Bart van Aalst.In het gezelschap van  Frank Wouters en Leon van Ravenstein kwam ik op het 5 kilometerpunt door in 16'50".Toen we het 7 kilometerpunt bereikten en de wind in de rug kregen liep ik weg van Frank en Leon.Met nog 2 kilometer te gaan voelde ik plots een lichte verrekking  in mijn rechterbovenbeen!Voluit kon ik niet meer lopen en de voorsprong op de achtervolgers werd alsmaar kleiner.Uiteindelijk kwam ik toch nog als derde over de eindstreep gevolgd op 3 seconden door de sympathieke Leon van Ravenstein van AV Helden .Na afloop was het nog best gezellig tijdens de prijsuitreiking , en werd een nog een lekker kopje thee gedronken met andere atleten en de vriendelijke leden van AVO'83. 

28 FEB 08 : Militair Kampioenschap Cross voor masters : In het 29 Bn Log te Grobbendonk werd gelopen op een afwisselend parcours met zand-en betonwegen , afstand 6.719 m.Na de start vormde er zich meteen een kopgroep van 6 atleten.Enkele kilometers verder liep ik samen met topatleet Gino Van Geyte (zie foto) weg van de anderen.Voor Gino was dit een trainingswedstrijd en de sympathieke Oost-Vlaming hielp mij aan de 2de plaats.Hij werd uiteraard Militair Kampioen en in de categorie H1 45+ ontving ik de gouden medaille. 

17 FEB 08 : Urmond (NL) 10,349 km:Tijdens het inlopen voelde ik al dat het vandaag mijn dagje niet zou worden.De afgelopen dagen was ik niet 100% fit , en dat merkte ik onder de wedstrijd.De eerste km werd er snel gelopen (3'04"/km) , met de latere winnaar Joeri Schoffelen op kop.Net voor km 2 spatte de kopgroep uiteen en kwam ik in een 2de groepje terecht met Ronny Agten,Ricky Meylaers,Patrick Franken en Roger Heiligers.Ik kreeg ondertussen meer last van de maag en was blij dat ik het tempo van Ricky kon volgen toen Ronny versnelde.De laatste kilometers kwam Wil Pepels nog sterk terug , en de benen weigerde om hem te volgen.Ontgoocheld kwam ik als 9de over de finish in een teleurstellende 34'32". 

20 JAN 08 : 1/2 marathon Posterholt (NL) :Om 11 uur werd het startschot geven voor de kwart en halve marathon.De boodschap was om niet te trachten de snelle atleten te volgen die gekozen hadden voor de 10,5 km (met trainingsmakkers Joeri Schoffelen en Raymond Billen).In een groepje met Roger Rousseau en Mark van Erp was het moeilijk lopen tegen de stevige wind in.Bij het ingaan van de 2de ronde vond ik aansluiting bij de snel gestarte Abdel Boukriniaa.Toen ik merkte dat hij het bij km 19 even moeilijk had , plaatste ik de beslissende versnelling.Ik naderde tot op 11 sec van Paul Hagedoren en werd tenslotte 4de.De overwinning was voor Luc van Es , 2de werd Patrick Delait.Trainingsmaat Raymond Billen (Mon Kiptanui) werd knap 5de op de 10,5 km na Bas Diederen , de wederoptredende Joeri Schoffelen , Patrick Heubel en de steeds sterk lopende Ronny Agten.