Valgyti maista ir papildus, kuriuose yra daug folio rugsciu ir kitu B grupes vitaminu, ypac vitamino B-12.
Valgyti maista ir papildus, kuriuose yra daug gelezies.
Vartoti lecitino papildus.
Antioksidantai, tokie kaip vitaminai C, A ir E is zaliu darzoviu yra labai naudingi.
Vengti alkoholio, o ypac vyno ir jo distiliuotu produktu.
Vengti citrusiniu vaisiu.
Vengti zemes riesutu, is ju pagamintu produktu ir graikisku riesutu. Taciau migdolai ir braziliski riesutai tinka.
Vengti siu aromatiniu prieskoniu: smulkintu pipiru, imbiero, gvazdikeliu, muskato riesuto, kmyno, paprikos, pimentos (saldziojo pipiro), astriu prieskoniu, anyziu, cinamono, garstyciu, raudonuju pipiru ir stipriai prieskoniais pagardinto maisto.
Galimi prieskoniai: svogunai, cesnakai, petrazoles, prieskonines zoleles, cesnaku laiskai.
Galimi aliejai: daziniu dygminu, alyvu, grudu, soju, saulegrazu, margarinas, sviestas.
Actas galimas ir rekomenduojamas, taciau ne distiliuotas.
Rekomenduojami rauginti kopustai ir marinuotos darzoves.
Daug nikelio turintis maistas:
Kriauklines juru gerybes – moliuskai, austres, midijos, krevetes ir t.t.; Soju produktai, taciau vengti soju padazo; Konservuotas maistas; Silke; Sparagai; Pupeles; Grybai; Svogunai; Spinatai; Pomidorai (tik sviezi); Zirniai; Sviezios ir keptos kriauses; Rabarbaras; Arbata (be kofeino, zalioji ir zoleliu, o ypatingai juoda).
Daug bromo turintis maistas:
Pienas ir jo produktai; Lapuotos darzoves; Ridikeliai; Salierai; Valgomasis burokas; Pomidorai (tik sviezi); Grudines kilmes maistas – avizos, ryziai; Zuvis
Sie mineralai, nikelis ir bromidas yra pagrindiniai ingredientai LomaLux.
Vaistai, kurie gali pabloginti psoriaze:
Kai kurie vaistai, kurie vartojami kitoms ligoms gydyti, gali pabloginti psoriaze. Dauguma siu vaistu galima suskirstyti i kelias kategorijas (taciau ir daug kitu vaistu taip pat yra itartini). Del informacijos apie siuos vaistus kreipkites i savo gydytoja. Visu svarbiausia, pasitarkite su savo gydytoju apie vaistu vartojimo nutraukima.
·Beta blokuojancios medzagos – tokios kaip propranololas (dazniausiai naudojamas gydyti auksta kraujospudi).
·Nesteroidiniai priesuzdegiminiai vaistai (tokie kaip idometicinas, Advil, ibuprofenas ir net aspirinas).
·Tailenol ir ketoprofenas yra tinkamas.
·Vaistai, turintys licio
·Vaistai maliarijai gydyti
Pastaba: si dieta nera vienintelis atsakymas. Taciau gera dieta kartu su tinkamais vaistais, kurie buvo paskirti gydytojo pagal konkrecius poreikius, gali padeti kasdienineje kovoje su psoriaze.
Gydymas Turkijos zuvelemis. Jau daugeli simtmeciu (nuo 16 a.) Turkijoje, Kangal vietoveje, su dideliu pasisekimu zvyneline (psoriasis) buvo ir yra gydoma naudojant taip vadinamas “Turkijos” zuveles – gydytojas. Turkijos SIVAS universitetas paskelbe mokslini straipsni, jog “Turkijos” zuveles – gydytojos (Garra Rufa) pvz. esant psoriasis (zvyneline) susirgimui, koreguoja greita ir visuomet sugriztanti odos pleiskanojima. Tolimesnis pozityvus efektas yra tas, jog tokia zuvu terapija TURI TEIGIAMA SALUTINI MIKROMASAZO POVEIKI, kuris pagerina odos kraujo apytaka, skatina ilgalaiki ligos simptomu nuslopinima ir raminanciai veikia susirgimo pazeistas odos vietas. Daugiau 