Estevalmennus 12.07.2008

FLR pitää kahdestoistapäivä heinäkuuta estevalmennuksen. Valmennus on tarkoitettu ainoastaan poneille ja suunnattu lähinnä pikkuponien valmisteluun estekisoja varten tai pelkkiä kotitreenejä ajatellen. Valmentajana toimii Alexiina C. Tunti alkaa lyhyehköllä maastolenkillä käynnissä, jotta ponien mielet avautuvat ja ne tulevat heti alussa eteenpäinpyrkiviksi. Palaamme tallin kentälle, jossa alkaa lämmittely kevyessä ravissa tehden paljon voltteja, taivutuksia ja temponvaihteluja. Ratsukot ravaavat maassa olevien puomien yli, joita on aseteltu erilaisille etäisyyksille, jotta tehtävä vaatisi hieman keskittymistä. Virallinen harjoitus painottuu jumppasarjatekniikkaan, jossa ponit laitetaan yksikerrallaan ylittämään tiheään asetettujen ja aika matalien esteiden sarja. Esteitä korotetaan hiukan ja viimeinen este jätetään korkeimmaksi. Tätä tehdään aluksi ravissa, sen jälkeen laukassa ja molemmista suunnista. Estesarja on sijoitettu täyskaarron linjalle, joten lähestyminen vaatii hevosen suoristamista kulmien jälkeen. Jumppasarjan jälkeen otetaan yhdet isommat yksittäiset okseriloikat, jotka tehostavat hypyn pituutta ja jalkojen nostamista tarpeeksi korkealle. Lopetamme harjoituksen rentoon raviin pitkällä ohjalla, jotta ponit voivat venytellä kaulaansa ja lopuksi jäähdytellä kävellen. Harjoituksen tarkoitus on tehostaa ponien selkälihaksia! Samalla kiinnitän huomiota ratsastajien apujen käyttöön ja tasapainoon. Sama ratsastaja saa siis osallistua molempiin luokkiin!

Valmennusryhmät

Valmennukset käydään läpi kahdessa erillisessä ryhmässä. Mikäli osallistujia tulee niukasti, ryhmät yhdistetään.
Ryhmä 1. Shetlanninponeille, muille pienille risteytysponeille sekä islanninhevosille
Ryhmä 2. Muille isommille poneille

Ratsukot

Ryhmä 1. täynnä
Johanna R. - Greta frá Kicher (Reetta)
”Reetta toimi maastossa kauniisti jonon johdossa ja kuunteli tarkkaavaisesti ratsastajaansa ja luonnonääniä. Kentällä se jatkoi mukavan eteenpäin vievällä käynnillään, vaikkakin huomasin sen muutamankin kerran kompastelevan. Ikä ei muuten näyttänyt päällepäin painavan, vaan Reetta oli erittäin toimelias ja kiltiksi kuvailemani. Verryttelyssä ratsastaja pyysi siltä juuri sen verran, minkä tamma suoritti korvat hörössä. Vaikka sen liikkeet olivat rauhallisia ja näyttivät muihin verrattuna hitailta, se halkoi matkaa silti hyvän verran joka askeleellaan. Jumppasarjalähestymiset onnistuivat jostain syystä osumaan aina vähän väärälle ponnistuskohdalle mistä johtui ratsastajan horjahtaminen ja mahdollisesti Reetta kopautti vähän puomeja. Päättelin tämän liian hitaan tempon piikkiin ja Johannan kehotusten jälkeen poni liikkui reippaammin. Sitä ei oltu tosin koottu lähes ollenkaan, joten koeta pitää mielessä että tempon lisäämisellä ja kokoavalla, mutta silti eteenpäin menevällä laukalla on huimia vaikutuksia estelähestymisiin. Heti puhtaasti onnistuneen jumppasarjan jälkeen Reetta sai jäädä kävelemään. Yksittäisellä esteellä se näytti hienot pompputaitonsa ja liiteli ilman yhtäkään pudotusta. Ratsastajan istunta oli ammattilainen, mutta myös persoonallinen. Muista pitää varpaat menosuuntaan päin, muuten ei ole huomauttamista. Nättiä menoa!” – valmentaja Alexiina C.

Mary - Future Lullaby (Lula)
”Lula oli maastossa vähän menossa muiden ohi ja myös kentällä sillä oli taipumuksia vain köpötellä muiden ratsukoiden ohi. Verryttelyssä se kulki pää ylhäällä, mutta muuten näppärästi ja reippaasti. Ratsastajalla oli varma ja suoralinjainen istunta, vaikkakin hänen avut eivät aina uponneet pippuriponin kaaliin. Ensimmäinen laukannosto meni pipariksi, kun Lula päätti heittää pukkirodeoksi. Maryn sinnikkäistä yrityksistä huolimatta hän lopulta muksahti pehmeästi hiekkaan. Pudotus ei kuitenkaan ollut pitkä eikä pahemmin päässyt tapahtumaan. Lula sai muutaman muun ponin vähän sekaisin tempauksellaan, mutta tilanne rauhoittui nopeasti ja valmennusta päästiin jatkamaan. Jumppasarjalla Lula meni aluksi todella nätisti ja heti kun pääsin kehumasta, niin eiköhän se kieltänyt oikein kaviot hiekkaan upoten. Sain tytöstä sellaisen kuvan, että sillä oli paljon jekkuja ja pilkettä silmäkulmassa. Ratsastaja näytti tottuneen tamman persoonallisuuteen ja jatkoi ratsastusta kuin mitään ei olisi tapahtunut. Vetreät hypyt auttoivat isommalla esteellä Lulaa hyppäämään kivasti selkäänsä oikein käyttäen. Kiva poni!” – valmentaja Alexiina C.

Nintsu - Gwiazda Glowa POL (Wille)
”Wille meni maastossa ilman minkäänlaista ongelmaa ja näytti viihtyvän sekä rentoutuvan. Kentälle palattua se oli sympaattisempi ja lojaalimpi ja seurasin vaisuna ratsukon yhteispeliä. Poni kuumeni esteet nähdessään ja alkoi stepata vähän holtittomasti. Volteilla sitä sai vähän säädeltyä, mutta ori näytti hetkeksi unohtaneen kaiken muun ympäriltään. Se näki vain pelottavat puomit. Pitkällä ohjalla käytiin niihin rauhassa tutustumassa ja hetken kuluttua niiden ylikin ravattiin häntä korkealla ja sieraimet laajenneina. Rapsuttelun ja kevyen taputtelun, rauhallisen ravin ja pysähdysten myötä Wille rentoutui ja alkoi vastaanottaa signaaleja taas iloisemmin. Jumppasarja meni ihan hyvin, vaikkakin ponilla oli tapana ottaa yksi ylimääräinen askel ennen estettä sekä iso hyppy keskiesteillä. Ratsastaja horjahteli pariin kertaan, mutta pysyi selässä. Kädet myötäsivät pehmeästi, mutta jalat siirtyivät hypyissä liian taakse ja heiluivat laukassa aika holtittomasti. Se ärsytti Willeä, joka kiihdytteli välillä pari kertaa korvat luimussa. Se oli selvästi hieman hankalampi ratsastaa, mutta rauhoittuneena kulki siististi ja kauniisti. Yksittäinen este ylitettiin vain yhdellä pudotuksella.” – valmentaja Alexiina C.

Huttis - Joutsenlammen Painajainen (Jasu)
”Jasu oli kiva poni. Maaston jälkeen sen piti vähän esittää tytöille, mutta pysyi silti ratsastajan hallinnassa ja heidän välillään oli kiva hierarkia. Siirtymiset tuottivat Jasulle päänvaivaa, sillä sen mielestä pidättävä ote oli epämiellyttävä johon se vastasi avaamalla suunsa ammolleen ja pällistelemällä. Kotona kannattaa treenata paljon painoavuilla siirtymistä. Kun Jasu oppii tunnistamaan pidättävät istuinluusi jo istunnastasi, sinun ei tarvitse käyttää käsiä läheskään niin paljon eikä Jasua silloin satu suuhun. Laukat nousivat monta kertaa väärin, mutta poni korjasi ne parin askeleen jälkeen ratsastajan pyynnöstä oikeiksi. Lähestymiset olivat varmoja ja uhkuivat päättäväisyyttä. Jasun hypyt olivat virtaviivaisia ja välillä näytti, että takajalat olisivat hipaisseet puomeja vaikka koskaan ei tullut pudotuksia. Ratsastaja hyppäsi kivasti mukana ja oikeat hyppykohdat löytyivät, mutta sinulla oli hieman taipumusta jäädä lievästi suuhun kiinni tai vastaavasti isommissa hypyissä heittää ohjat kokonaan menemään. Koeta pitää painopiste sään yläpuolella ja tasaisesti molemmilla jalustimilla myödäten käsillä ilman, että jäät kiinni suuhun. Jasu ravisteli välillä päätään kovan käden merkiksi, mutta ymmärsit heti hellittää. Orilla on tosi kiva laukka ja se pyöri hyvin, löytyi myös komeat selkälihakset!” – valmentaja Alexiina C.

Caro - Musicant Prad (Ana)
”Ana oli reippaalla tuulella, - ei, ylienergisellä! Caro otti heti lämmittelyssä ohjat niin kireällä, että ponin suuhun tuli paljon ryppyjä ja sahasi käsillään päätä ikävästi alas. Ana venkuroi ja näytti muutenkin haluttomalta yhteistyöhön, - se selvästi pakoili ratsastajan otetta. Pyysin Caroa hellittämään otettaan ja jopa antamaan puolipitkän ohjan. Ana lähti heti liidokasta ravia eteenpäin ravistellen päätään, mutta käskin sen antaa mennä. Nurkkaan tultuaan ja lähelle seuraava hevosta se hidasti itse, tyytyi kävelemään ja pysähtyi. Caro rapsutti Anaa kiitokseksi ja käskin häntä ratsastamaan pehmeämmällä kädellä. Puomeilla Ana näytti iloiselta, vaikka välillä sen ajatukset olivat jossakin muualla kuin tehtävässä. Se taipui huonosti oikealle, jota puolta kannattaa kotosalla verrytellä. Jumppasarjalla Analta puuttui tietynlainen rytmitaju, vaikka ratsastaja muuten ratsasti sitä nyt kivasti ja huomattavasti pehmeämmin. Ratsastajan jännitys oli kadonnut, jolloin oikea istunta ja apujenkäyttö pääsi näkyville. Esteet kolisivat pari kertaa ja yksi pudotuskin ja kielto nähtiin, mutta myös puhtaat suoritukset koettiin. Yksittäisellä esteellä Ana taas kaahotti, mutta pysyi Caron hansikkaassa.” – valmentaja Alexiina C.

Ryhmä 2. täynnä
Johanna R. - Sanan Blush (Blu)
”Blu teki minuun vaikutuksen heti valmennuksen alusta. Se kulki maastolenkin jälkeen heti korvat höröllä ja näytti innostuneelta kaikesta; vieraista hevosista, maassa olevista puomeista, ratsastajan avuista – ja jopa kentän hiekasta! Vaikutti tasaiselta ja pirteältä ponilta, jolla ainakin tänään oli erityisen hyvä päivä. Ratsastaja käsitteli tammaa hienosti, vaikkakin käsi oli välillä turhan kova ja esteiden päällä jäi roikkumaan suusta. Blu hyppäsi silti aina rohkeasti ja kivalla tempolla, jumppasarja meni juuri oikeilla askelväleillä. Pari pukkia irtosi silkasta ilosta, mutta ratsastaja ei edes meinannut huomata niitä. Hyvä tasapaino, mutta muista pysyä jalustimilla hypyissä! Toit ponin suorilla linjoilla, vaikka välillä tammalla oli tapana hypätä viistoloikka. Koeta pitää se hallinnassa ja saada ylittämään este keskeltä. Kotona näitä harjoituksia voi tehostaa itsenäisesti: ylitä pieniä esteitä pitkällä ohjalla, jolloin voit treenata tasapainoa ilman suuhun takertumisen vaaraa. Muutoin miellyttävää yhteistyötä, oli hienoa seurata!” – valmentaja Alexiina C.

Mary - Fanny IV (Fanny)
”Tämä pirtsakka neiti oli kyllä valmennuksen pomppupallo. Välillä meinasi leuka pudota, tältä ponilta lähti loikkaa jaloista vaikka kuinka hurjasti! Myös vauhti oli aika sellaista kaahottamista kuin formulakisoissa. Mary ratsasti parhaansa mukaan pidätteet mielessä, mutta silti Fanny oli päättänyt että tänään mennään lujaa. Sen kanssa piti ottaa laukkaa yksittäisellä ympyrällä; maastolenkki oli tainnut olla sille vähän liiankin eteenpäin vievä –ajatus. Aluksi Fanny juoksi pää ylhäällä ja suu auki, sillä ratsastaja piti ohjia tiukalla. Kehotin antamaan huomattavasti löyhempää ohjaa, istumaan rauhassa ja tyynnyttelemään tammaa äänellä. Parin kierroksen jälkeen Fanny rauhoittuikin silmissä ja siirtyi lopulta itsenäisesti raviin laskien päänsä alas mutustellen kuolainta. Mary kehui sitä ja ylitimme muutaman puomin. Ajatus temponlisäyksestä kävi ponin mielessä, mutta tällä kertaa se kuunteli mieluummin ratsastajan ajatuksia. Lähestymiset pituushalkaisijalla menivät vähän kiemurrellen. Fannya ei millään meinannut saada laukkaamaan suoraan ja se ylitti esteet nopeilla ja ilmavaraisilla loikilla melkein hipoen tolppia. Sivuille asetetut apupuomit helpottivat lähestymisiä ja lopulta jumppasarja hypättiin mallikkaasti ja kuuliaisesti. Rauhallisesta suorituksesta ponia kehuttiin ja se harjoitus riitti sille. On tärkeää lopettaa hyvin mennyt treeni tyytyväiseen mielentilaan ja onnistumisen tunteeseen. Ratsastajalla oli hyvin suora ja selkeä istunta; jalat eivät heiluneet edes kovassa menossa ja pohkeet pysyivät hienosti paikoillaan Fannyn isojenkin loikkien aikana. Muista säilyttää sopiva kyynärpääkulma äläkä nosta käsiä kovin korkealle, sillä se tuntuu ponin suussa epämiellyttävälle. Suosittelen ratsastamaan Fannyn kanssa myös lempeällä kädellä, jopa pidemmällä ohjalla, silloin kun se alkaa kiihdytellä. Mikäli tammalta löytyy liikaa paukkuja, juoksuta siltä ylimääräiset energiat pois ennen ratsastusta.” – valmentaja Alexiina C.

blowie - Wheedlie Wii (Wheedlie)
”Tämä ratsukko suoriutui valmennuksesta todella hienosti. Ihailin saumatonta yhteistyötä; Wheedlie oli kärsivällinen ja yritteliäs, se olisi varmasti tehnyt kaikkensa ratsastajan takia. Lähestymiset olivat rauhallisia, vaikka maastossa Wheedlie oli ollut potkua ja se oli ollut vähän sähäkkänä. Ratsastajalla oli itsevarma ja tasainen istunta. Myötäykset sujuivat nätisti ja tasapaino pysyi kivasti molemmilla jalustimilla. Koeta pysyä valppaana sen suhteen ettei Wheedlie pääse luikertelemaan altasi pois. Se olisi välillä mielellään luikahtanut omia polkujaan ja hipsuttanut muiden hevosten takamuksiin. Aina pohkeet eivät menneet ihan läpi, mutta ohjille Wheedlie oli tarkkaavainen. Kulki myös kivasti takajalat alas polkien ja iloisella mielellä! Kotiharjoituksiksi paljon käännöksiä ja viistoja hyppyjä vasemmalle, sillä se oli selvästi tammalle jäykempi puoli.” – valmentaja Alexiina C.

Juli - Djoehem Idalee (Ida)
”Maastossa Ida oli kivan reipas, mutta heti kun tultiin takaisin kentälle se suorastaan kyllästyi silmittömästi. Jalat raahasivat maata ja veivät melkein kaikki hiekat mennessään. Ratsastaja monista kehotuksista huolimatta ja topakasta kannustuksesta huolimatta ei saanut Idaan paljonkaan potkua. Puomit kolahtelivat ja pää näytti painavan ikävästi ratsastajan käsille. Kehotin ratsukkoa pysähtymään, peruuttamaan, seisomaan riittävän kauan ja taas peruuttavan. Ensin Ida otti tämän tavanomaisena harjoituksena, mutta saman toistuessa se alkoi jo ihmetellä. Lopulta saimme odottamiamme signaaleja; korvat alkoivat jo osoittaa reippaasti eteenpäin ja Ida pärskyi muutaman kerran kuolainta maistellen. Se tahtoi liikkumaan. Vielä yhden peruutuksen jälkeen käskin Julin ottaa Idan kanssa heti reippaaseen raviin. Tamma oli ruvennut liikkumaan paljon reippaammin ja näytti olevan iloinen päästessään taas kunnolla liikkeelle. Jumppasarjalle tultiin tasaisessa, vähän hitaassakin, tempossa. Ensimmäisen kerran puomit putosivat jokaisesta esteestä, mutta Juli näytti saavan tarmoa Idan kokoamiseen. Laukka parani ympyrällä ja esteet sujuivat puhtaasti. Juli ei säästellyt hevosen kehumisessa ja Ida näytti iloiselta. Se oli aika jäykkä selästä eikä koukistanut jalkoja kovin hyvin, joka tuotti harmeja yksittäisellä esteellä. Kotosalla kannattaa ottaa paljon jumppasarjaharjoituksia sekä ylä- ja alamäkeen ratsastuksia, jotta Ida saa selkälihaksia. Ne helpottavat myöhemmin huomattavasti myös muussa ratsastuksessa kuten koulussa ja sen lisäksi hypyt paranevat! Ratsastajan tasapainoa voi myös harjoitella ihan tavanomaisilla harjoituksilla, sillä välillä Juli nojasi hypyissä niin eteen että lennähti kaulalle ja alastulossa pelkäsin hänen putoavan. Kädet olivat pehmeät ja jalat muuten rauhalliset, muista painaa kantapäät alas ja pitää pohkeet lähellä kylkiä!” – valmentaja Alexiina C.

Nintsu - Portamonete (Moona)
”Moona oli powertykki maastossa. Kentälle tultua sillä jatkui sama levy; sipsuttelua ja söpistelyä. Kaikille piti esitellä hienoja liikkeitä, äkkinäisiä sivuliikkeitä ja venkurointia kuuntelematta ratsastajaa. Ratsastaja tuntui nukkuvan tunnin alusta ja lämmittelyn aikana; muista, että verryttelyssäkin täytyy muistaa ratsastaa ja varsinkin Moonaa! Sillä näytti olevan itsestään selvää, että ratsastajaa sai viedä miten huvitti. Muiden hevosten häiritseminen oli tytölle myös perusjuttu. Ajatuksenani oli, että Moona piti saada kuuntelemaan ja kunnioittamaan enemmän ratsastajaansa sekä kiinnostumaan esteistä. Monta kertaa puomit ravattiin ohi ja jumppasarjankin edessä nähtiin kiemurtelua, mutta ratsastajan pienestä kannustuksesta hän sai otetta tammaan. Energisen lisätyn laukan jälkeen Moona pomppi jumppasarjan todella hienosti juuri oikeilla askelväleillä ja Nintsu myötäsi mukana pehmeästi. Olin hetken hiljaa keskittyen muihin, mutta seurasin sivusilmällä miten Nintsu sai pikkuhiljaa Moonan itsekseen kokoon ja kuulolle. Tästä itsenäisestä toimenpiteestä Nintsu saa täydet pisteet, omat selitykseni olivatkin tainneet vain olla lähinnä häiriöksi. Vaikka vauhti pysyi aika hurjana, Nintsu tiesi selvästi mitä tehdä ja tunsi Moonan. Poni laukkasi kepeästi ja hyppäsi aina puhtaasti lopputunnista. Isomman esteen kanssa ei myöskään ollut minkäänlaista ongelmaa! Kotiohjeina suosittelen silti keskittymistä heti alussa siihen, ettei Moona pääse niskan päälle. Kaunis tamma ja varmasti hyvin lahjakas, mutta myös itsepäisen omatahtoinen niin kuin tytöt usein tuppaavat olemaan. Nintsun istunta oli pehmeä, mutta jalat välillä karkailivat omia polkujaan. Keskity pitämään ne kiinni kyljissä ja varpaat menosuuntaan päin.” – valmentaja Alexiina C.